المرأة
كل ما يخص المرأه العصرية
لتخفيض خطر الوفاة… استبدل الزبدة بواسطة الزيوت النباتية
2025/03/12
لتخفيض خطر الوفاة… استبدل الزبدة بواسطة الزيوت النباتية
تقارن دراسة حديثة نُشرت في مجلة «جاما» بين كيفية تأثير استهلاك الزبدة أو الزيت النباتي على الوفيات الإجمالية وتلك المرتبطة…
رجال الإطفاء أكثر عرضة لخطر أورام الدماغ
2025/03/11
رجال الإطفاء أكثر عرضة لخطر أورام الدماغ
رجّحت دراسة أميركية أن رجال الإطفاء قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بأورام الدماغ من نوع «الجليوما»، وذلك بسبب تعرضهم لمواد…
دراسة: الطقس شديد الحرارة قد يؤدي إلى تسريع الشيخوخة البيولوجية
2025/03/11
دراسة: الطقس شديد الحرارة قد يؤدي إلى تسريع الشيخوخة البيولوجية
قد يؤثر المناخ الذي تعيش فيه على سرعة تقدمك في السن على المستوى الخلوي، أو ما يعرف بـ«الشيخوخة البيولوجية»، وفقاً…
الإفراط في استخدام الهاتف قد يصيب هذه الفئة العمرية بالهوس
2025/03/10
الإفراط في استخدام الهاتف قد يصيب هذه الفئة العمرية بالهوس
توصلت دراسة حديثة إلى أن الأطفال الذين تبلغ أعمارهم 10 و11 عاماً والذين يفرطون في استخدام الهاتف والشاشات قد يكونون…
يحسّن الذاكرة… تأثير مفاجئ لمضغ الخشب على الدماغ
2025/03/10
يحسّن الذاكرة… تأثير مفاجئ لمضغ الخشب على الدماغ
قالت دراسة جديدة إن مضغ مادة صلبة مثل الخشب يمكن أن يعزز مستويات مضادات الأكسدة الطبيعية في الدماغ البشري، مما…
نصائح لتقليل التعرض للجسيمات البلاستيكية في طعامك
2025/03/10
نصائح لتقليل التعرض للجسيمات البلاستيكية في طعامك
هناك طرق لتقليل كمية الجسيمات البلاستيكية الدقيقة التي تدخل إلى الجسم من خلال الطعام والشراب
قبل ممارسة الرياضة أم بعدها أم خلالها… متى يجب أن تأكل؟
2025/03/09
قبل ممارسة الرياضة أم بعدها أم خلالها… متى يجب أن تأكل؟
إذا استمعت إلى بعض خبراء التمارين الرياضية على وسائل التواصل الاجتماعي، فسوف تجد أنهم يشجعون على ممارسة التمارين الرياضية على…
نصائح للحفاظ على الوزن الصحي أثناء الصيام
2025/03/09
نصائح للحفاظ على الوزن الصحي أثناء الصيام
قدم موقع «هيلث سايت» نصائح للحفاظ على الوزن خلال الصيام في شهر رمضان.
لماذا يصبح النوم أكثر صعوبة مع التقدم في السن؟
2025/03/09
لماذا يصبح النوم أكثر صعوبة مع التقدم في السن؟
سلَّطت شبكة «سي بي إس» الأميركية الضوء على ظاهرة عدم حصول كبار السن على قدر كافٍ من النوم ليلاً بشكل…